’27 YILLIK BÖBREK TAŞINDAN KURTULDU’

27 yıllık böbrek taşı ağrısından ses dalgasıyla kurtuldu. 12 yaşından bu yana böbrek taşı ağrısı çeken 39 yaşındaki hasta ses dalgalarıyla taş kırma yöntemi olan ESWL ile cerrahisiz bir şekilde sağlığına kavuştu. Macide Ferhan Erat, yıllardır bu hastalıkla verdiği mücadelenin ameliyatsız bir şekilde sonlanmasının verdiği mutluluğu doktoruyla paylaştı. Böbrek taşlarının en önemli tedavisi olan ses dalgalarıyla taş kırma yöntemi…

Details

YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

Sağlık, insan yaşamının sürdürülmesinde, yaşam kalitesinin yükseltilmesinde ve korunmasında özel bir öneme sahiptir. Sağlığın korunması ve geliştirilmesi kişinin öncelikle kendi sağlığına sahip çıkması ve sağlık bilincini geliştirmesi ile mümkün olduğu unutulmamalıdır. Hedefimiz; “Minimum Hastalık Riski, Maksimum Sağlık” Maksimum Sağlık İçin; Optimal sağlık için yaşamın her döneminde Yeterli ve Dengeli Beslenme temel unsurdur. Yeterli ve Dengeli Beslenme Sağlığın…

Details

YAŞLILIKTA BESLENME

Türkiye’de 65 yaş ve üzerinde yaklaşık 4 milyon kişi yaşamaktadır. Ülkemizde yaşlı nüfusun oranı ve yaşlılarda hastalıkların görülme sıklığı giderek artmaktadır.  Ülkemizde 65 yaş ve üzeri yaşlı nüfusun önemli bir bölümü, yetersiz ve dengesiz beslenmeden kaynaklanan hastalıkların etkisi altında yaşamaktadır. Bu yaş grubunda görülen şişmanlık, diyabet, kalp-damar hastalıkları, osteoporoz, felç, iskelet ve kas sistemi hastalıklarında…

Details

VEJETERYAN BESLENMESİ

Vejeteryanlık; bitkisel kaynaklı besinlerin ağırlıklı olarak tüketilmesini içeren bir beslenme tarzıdır. Vejeteryan ise; bitkisel besinleri tüketen, hayvansal besinleri sınırlı miktarda veya hiç tüketmeyen kişilere verilen isimdir. VEJETERYAN TİPLERİ 1.VEGAN DİYET; Hiçbir hayvansal kaynaklı besin tüketmeyip sadece bitkilerle beslenirler. Veganların bazıları arıdan sağlandığı için balı, kemik suyundan yapıldığı için jelatini, süt içerdiği için çikolatayı bile reddetmektedirler.…

Details